La pianta di valeriana (Valeriana officinalis), chiamata anche erba di gatto o valeriana medicinale, è un rappresentante del genere Valeriana della famiglia del caprifoglio. Viene dal Mediterraneo. Cresce nelle zone temperate e subtropicali, mentre predilige prati bassi e paludosi, prati, paludi e margini dei boschi, e una tale pianta si può trovare anche tra i cespugli. Le proprietà medicinali della valeriana erano già note nell'antichità, quindi Plinio, Avicenna e Dioscoride le attribuivano la capacità di calmare e rafforzare il cervello, e si credeva anche che potesse controllare i pensieri umani. Nel Medioevo, una tale pianta era usata come agente sedativo e aromatico. La valeriana finì nella farmacopea d'Europa solo nel XVIII secolo, contemporaneamente iniziò ad essere coltivata su scala industriale. Esistono diverse versioni sull'origine del nome di un tale fiore. Qualcuno assicura che sia chiamato Valeriano in onore dell'imperatore romano, altri sono sicuri che abbia ricevuto il nome in onore di Valeriano, che era il medico di Plinio. Dal latino la parola "valeriana" è tradotta come "essere sani".
Soddisfare
Caratteristiche della valeriana
L'altezza di questa pianta erbacea perenne varia da 1,2 a 1,8 M. Il rizoma corto e spesso ha un nucleo sciolto, a volte è cavo e presenta setti trasversali. Da esso crescono stoloni e radici avventizie sottili, fragili e lisce, che raggiungono i 12 centimetri di lunghezza. Questo rizoma ha un odore pungente.
Rami del fusto eretti, fistolosi e scanalati nella parte superiore. Le placche fogliari inferiori e medie hanno lunghi piccioli, mentre quelle superiori sono sezionate in modo appuntito, sessili, opposte, disposte alternativamente o raccolte in spirali di 3 o 4 foglioline. Piccoli fiori bisessuali bianchi profumati (circa 0,4 cm di diametro) fanno parte di grandi pannocchie ascellari o apicali o infiorescenze corimbo. A partire dal secondo anno di vita, la pianta fiorisce per quasi tutto il periodo estivo. I frutti sono acheni che maturano nell'ultima estate o nelle prime settimane autunnali.
Valeriana in crescita dai semi
Atterraggio
Per la valeriana, puoi scegliere un luogo ben illuminato, ombreggiato o situato all'ombra. La semina è consigliata all'inizio della primavera, mentre il sito viene preparato in autunno. Per fare questo, dovresti scavare il terreno a una profondità di 25-30 centimetri con l'introduzione di fertilizzante minerale completo o humus (compost). In primavera, dopo che il terriccio si è asciugato, sarà solo necessario allentarlo con un rastrello. Ma va tenuto presente che i semi dopo poco tempo perdono la loro germinazione, a questo proposito alcuni giardinieri consigliano di seminarli direttamente dopo la raccolta in estate, mentre il terreno deve essere dissotterrato con materia organica (compost o humus), si prende 1 metro quadrato 5-7 chilogrammi di fertilizzante.
I semi vengono seminati in solchi poco profondi, mentre non hanno bisogno di essere sigillati, ma è sufficiente coprirli con uno strato sottile (circa 10 mm di spessore) di torba o sabbia setacciata combinato con humus. La distanza tra le file dovrebbe essere compresa tra 8 e 10 centimetri. Prima dell'emergere dei germogli, è necessario assicurarsi che il terreno sul sito sia costantemente leggermente umido.
Se hai già la valeriana sul tuo sito, allora è meglio usare i suoi stoloni per la riproduzione. In autunno, ad ottobre, i cespugli vanno rimossi dal terreno e le cime vanno tagliate, mentre gli stoloni (germogli sotterranei) vengono separati dal rizoma, e vengono utilizzati come materiale di semina. In media, 5-8 stoloni possono essere tagliati da un cespuglio, i cui boccioli sono completamente pronti per la riproduzione. Il rizoma può essere utilizzato come materia prima medicinale, mentre gli stoloni dovrebbero essere piantati in un nuovo posto immediatamente dopo la separazione, la distanza tra i fori dovrebbe essere compresa tra 15 e 20 centimetri. Gli stoloni piantati necessitano di annaffiature abbondanti. Va notato che con questo metodo di riproduzione attecchisce una percentuale molto elevata di stoloni.
Caratteristiche di cura
All'inizio, l'irrigazione delle colture deve essere eseguita con molta attenzione, usando un colino per questo, che impedirà ai semi di lavare via dal terreno. Quando le piantine compaiono sulla superficie del terreno, il numero di annaffiature dovrebbe essere ridotto. Dopo che le piantine avranno un secondo piatto fogliare vero, dovranno essere diradate, mantenendo una distanza di 30-40 mm tra di loro. Quindi, le piante vengono nutrite con una soluzione di escrementi di uccelli (1:12). Quando le piantine hanno 5 foglie vere, dovranno essere alimentate di nuovo con la stessa soluzione nutritiva.
Se la semina della valeriana è stata effettuata in primavera, in alcuni casi sarà possibile raccogliere il primo raccolto in autunno. Allo stesso tempo, ogni secondo cespuglio deve essere rimosso dal terreno e quelli rimasti per l'inverno devono essere concimati con Nitroammophos (50 grammi di sostanza per 1 metro quadrato). Per proteggere le piante dalle gelate invernali, in autunno, il sito deve essere coperto con piccoli ramoscelli, in cima ai quali è steso uno spesso strato (5-6 centimetri) di paglia o steli secchi. Nel caso in cui si osservi un disgelo in inverno, quindi per evitare che la valeriana si inumidisca nella paglia, è opportuno realizzare diverse finestre.
La prima fioritura di questa pianta si osserva già nel secondo anno di vita. Non appena noti che la maturazione dei semi è iniziata, i peduncoli dovranno essere tagliati, dopodiché le piante vengono nutrite con una soluzione di escrementi di uccelli. Nel caso in cui si desideri raccogliere i semi, i peduncoli tagliati devono essere piegati sotto una chioma, dove rimarranno fino a quando il seme non sarà completamente maturo. In autunno, i rizomi vengono dissotterrati.
Raccolta di valeriana e conservazione a condizioni ambientali
Collezione
La raccolta dei rizomi di valeriana viene effettuata in ottobre dopo che i germogli dei cespugli diventano marroni e completamente asciutti. Se si desidera che la valeriana mantenga il numero massimo di proprietà medicinali, la raccolta deve essere eseguita in conformità con tutte le regole. Innanzitutto, i rizomi vengono rimossi dal terreno, quindi i resti del terreno vengono rimossi da essi e le parti fuori terra vengono tagliate.Successivamente, le radici devono essere ben lavate sotto l'acqua fredda corrente e questo deve essere fatto abbastanza velocemente. Quindi vengono stesi all'aria aperta, dove si asciugheranno per due giorni.
Essiccazione
Quindi i rizomi dovrebbero essere disposti su una rete metallica in una stanza dove si asciugheranno per 14 giorni e dovrebbero essere girati regolarmente. Per asciugare le radici puoi usare un forno o un essiccatore, mentre impostando la temperatura da 35 a 40 gradi, questo metodo ti farà risparmiare tempo prezioso. Le radici secche diventano marroni e hanno un odore pungente specifico. Dopo che 1 kg di rizomi è completamente asciutto, peserà circa 0,2 kg.
Affinché i rizomi essiccati della valeriana non perdano le loro proprietà curative, dovrebbero essere conservati in contenitori ben chiusi, altrimenti l'olio essenziale si volatilizzerà. Possono essere conservati fino a tre anni.
Tipi di valeriana con foto
La specie più diffusa è la Valeriana officinalis. Altre specie sono coltivate dai giardinieri solo come piante ornamentali. I tipi più decorativi:
Altai Valeriana (Valeriana altaica) = (Valeriana turczaninovii = Valeriana heterophylla = Valeriana reverdattoana)
La patria di questa specie è la Siberia e la Mongolia settentrionale. Il rizoma è allungato, i germogli dritti sono praticamente nudi o glabri. Le placche fogliari basali possono avere 2 segmenti laterali o essere intere, mentre quelle a forma di gambo sono sezionate a lira. L'infiorescenza capitate in alcuni casi ha teste piccole aggiuntive. I fiori rosa pallido sono strettamente a forma di imbuto. I frutti nudi sono di colore viola.
Valeriana petrophila
Questa specie è originaria della Mongolia settentrionale e della Siberia. Il rizoma è accorciato, ha lobi cordiformi, all'estremità degli stoloni ci sono fasci di placche fogliari. Su 1/3 dei germogli curvi o ascendenti, la cui lunghezza è di 5-20 centimetri, ci sono placche fogliari guaiche. I piatti fogliari inferiori sono arrotolati in una rosetta rialzata; hanno lunghi piccioli. Le placche fogliari sessili della coppia superiore sono solide o hanno 2-3 paia di piccoli segmenti laterali. La fitta infiorescenza ha forma racemosa, quasi capitate, costituita da fiori rosa. Quando arriva il momento della fruttificazione, l'infiorescenza cresce fortemente e si allenta.
Valeriana supina
La patria di questa specie sono le regioni orientali delle Alpi. La rosetta basale è costituita da piatti fogliari ovali arrotondati. Questa pianta cresce pastiglie verde chiaro, la cui altezza varia da 2 a 7 centimetri. Il diametro delle infiorescenze dense raggiunge i 30 mm, sono costituiti da piccoli fiori rosa. Questa specie viene coltivata nei giardini rocciosi come pianta tappezzante. Una tale valeriana coltiva un gran numero di stoloni sotterranei, quindi ha la capacità di catturare territori piuttosto vasti.
Valeriana di roccia (Valeriana saxicola)
Questa pianta può essere trovata allo stato selvatico nelle montagne della Turchia e del Caucaso ad un'altitudine di 1800-2500 metri sul livello del mare. L'altezza di una tale pianta perenne non supera i 15 centimetri, forma cespugli non molto grandi. Ci sono relativamente poche lame fogliari a stelo stretto. La lunghezza delle placche fogliari basali è di circa 20 mm, hanno una forma oblunga-ovale, sono appuntite. I pennelli compatti sono costituiti da fiori rosa.
Tali tipi di valeriana vengono coltivati anche come: di montagna, a tre ali, capitate e lipolifere, ma va tenuto presente che non hanno un aspetto spettacolare.
Proprietà della valeriana: danno e beneficio
Beneficio
Perché la valeriana è così utile? Il fatto è che i suoi rizomi contengono un gran numero di sostanze utili, come: olio essenziale, acido butirrico, formico, malico e acetico, terpenoidi, alcaloide actinidina, glicoside valeride, resinosi e tannini, zuccheri, acido isovalerico libero, saponine, vitamine, macro e microelementi (ad esempio, selenio e ferro). Il corpo umano ha bisogno di tutte queste sostanze, questo è il potere curativo della valeriana. La sostanza più preziosa è l'olio essenziale.
I mezzi a base di valeriana medicinale sono più spesso utilizzati nel trattamento di disturbi nervosi come: crampi muscolari, nevrastenia, convulsioni isteriche ed epilettiche, insonnia, emicrania e altri disturbi mentali cronici. Il rizoma di questa pianta ha un effetto sedativo, grazie al quale aiuta ad indebolire l'eccitabilità del sistema nervoso. Viene anche usato come sedativo per coliche renali ed epatiche, ipertiroidismo, ipertensione, malattie tiroidee, neurodermiti e spasmi del tratto gastrointestinale.
La valeriana aiuta a ridurre la pressione sanguigna, dilatare i vasi sanguigni e alleviare gli spasmi venosi. In Inghilterra e in Germania, la valeriana è riconosciuta come il sonnifero ufficiale. Quasi la metà della popolazione statunitense che soffre di disturbi del sonno lo prende anche come sonnifero.
Inoltre, la valeriana aiuta a stimolare la funzione secretoria del tratto digestivo e la secrezione biliare e normalizza anche il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni. Viene anche usata per dimagrire, perché questa pianta può ridurre l'appetito, eliminare una forte sensazione di fame e lenire. 1 cucchiaio. L'infuso di valeriana sostituisce un pasto completo nel complesso trattamento dell'obesità.
Inoltre, questa pianta medicinale è ampiamente utilizzata in cosmetologia, poiché può eliminare arrossamenti, eruzioni cutanee, aumento della sensibilità dell'epidermide e può anche migliorare il colore della pelle.
Nella farmacia in vendita ci sono preparati a base di valeriana come Fitosedan, raccolta gastrica n. 3, "Rizomi secchi con radici" e raccolta calmante n. 2. I prodotti curativi di un tale fiore possono essere preparati indipendentemente in condizioni ambientali. Per fare un decotto, devi combinare 1 cucchiaio. acqua e 1-2 cucchiaini di materie prime tritate finemente. La miscela viene messa a fuoco e lasciata bollire per non più di 1 minuto. Quindi viene tolto dal fornello e il contenitore viene coperto con un coperchio, il prodotto sarà pronto dopo 30 minuti, non resta che filtrarlo. È necessario bere il brodo 3 o 4 volte al giorno dopo un pasto, un cucchiaio abbondante per nevrosi vegetative, palpitazioni, vomito e insonnia.
Controindicazioni
Non puoi prelevare fondi dalla valeriana per le persone con intolleranza individuale a questa pianta, così come per coloro che hanno ipertensione e enterocolite cronica. Cautela con il dosaggio durante l'assunzione deve essere esercitata durante la gravidanza e l'allattamento. Va ricordato che tali fondi aumentano la coagulazione del sangue, quindi non sono raccomandati per gli anziani, così come per coloro che hanno subito un ictus o un infarto.
Durante l'assunzione di medicinali a base di valeriana, una persona può avvertire i seguenti effetti collaterali indesiderati: sonnolenza, leggera depressione o prestazioni ridotte. Se li usi per molto tempo, potresti sperimentare lo sviluppo di una reazione allergica o costipazione.
